葉黃素有哪些神隊友?一起補充更有感！

在現代科技日益進步的時代，手機、平板和電腦等3C產品已成為我們日常生活中不可或缺的一部分，不論工作或是休閒很多人都離不開手機，每天從早到晚都在使用。長時間受到光線刺激，不僅容易感到乾澀疲倦，也增加了罹患疾病的風險。

說到維持清晰透亮，大家都會先想到「葉黃素」，對於維持晶亮也扮演了關鍵的角色。但其實還有其他成分也可以輔助我們的健康，在多種營養成分的共同作用下，能達到更全方位的清晰喔！本篇就來介紹能夠保護與維持晶亮成分、以及如何挑選優質的複方葉黃素產品。

吃葉黃素，該選單方還是複方葉黃素才好？

目前市面上常見的葉黃素產品，依照其配方又可分成「單方」與「複方」成分。

單方產品通常專注於葉黃素的純度、品質，方便想單一補充葉黃素的族群食用；而複方葉黃素往往會添加其他營養成分，來達到更全面、完善的保護效果。其主要原因是葉黃素是脂溶性維生素，若能夠與其他脂溶性營養素如：蝦紅素、維生素A、維生素E、枸杞萃取物等成分一起食用，便可以在協同作用之下提升營養吸收率，並發揮更全面與完善的效果！

因此，如果是3C不離身、學生族、銀髮族群想要獲得更全面的保護，會建議優先選擇有添加複方成分的葉黃素產品，持續吃效果更顯著！
 

具有保護及晶亮功效的優質成分

• 蝦紅素
  蝦紅素屬於類胡蘿蔔素，優質蝦紅素的來源是雨生紅球藻在逆境環境下自然生成，因此相當稀少，它能夠對外界刺激形成一層天然的防護屏障，增強對光線的防禦能力，並減少長時間使用後的不適，另外也能促進代謝，幫助快速循環代謝、增加養分和氧氣的供應，對滋養保護都相當有益。

• 花青素
  花青素屬於生物類黃酮，存在於藍色、紫色、暗紅色蔬果中的天然水溶性色素，由於人體無法自行合成而需透過飲食或補充品攝取，例如：藍莓、黑醋栗、山桑子或葡萄中，而不同來源的花青素對健康則有不同的效益，補充花青素能減緩乾澀不適、阻擋光線危害、對夜間活動的清晰度更是有利。

• Oligonol荔枝綠茶多酚
  Oligonol是用專利技術從荔枝和綠茶中提取的小分子多酚類化合物，將原花青素（Proanthocyanidins）轉化成「小分子多酚」，能更易於吸收利用。研究指出，Oligonol荔枝綠茶多酚可以幫助循環代謝順暢、全面維持活力和青春、保持明亮舒適。

成分品質和安全性，是選擇葉黃素補充品的指標！

品質和純度是衡量葉黃素產品優劣的關鍵因素，高純度的葉黃素更容易被身體吸收和利用，而達到更好的健康效果。優質的葉黃素產品不會使用添加劑、色素或人造成分，才能避免減弱葉黃素的效果，以及對健康造成不必要的風險。因此選擇有良好信譽的品牌通常意味著高品質和安全性，對所有消費者才更有保障。

究晶亮金盞花葉黃素凍使用了來自美國大廠Kemin的FloraGLO專利游離型葉黃素和ZeaONE專利游離型玉米黃素，並依照絕佳的黃金比例10:2製成葉黃素果凍，。此外，究晶亮金盞花葉黃素凍融合了雨生紅球藻萃取的蝦紅素、Oligonol荔枝綠茶多酚和紐西蘭黑醋栗提取物，這些成分的結合提供了全面健康保護力，有助於減輕不適、補充人體所需養份、長期維護水潤有感。

無論是學齡兒童、學生族、銀髮族、上班族、追劇族或打遊戲的族群，建議選擇以足量、全方位的營養素，可更輕鬆、無負擔地補足營養成分，為雙眸帶來更全面的照護，讓你維持晶亮一整天！

專業醫師邱勝博提到，現代人幾乎3C手機不離身，眼睛健康是不可忽視的問題，建議選擇葉黃素補充時，除了可選擇複方成分在協同作用下能有效提升營養素吸收，亦可留意選擇游離型葉黃素:游離型玉米黃素10:2的黃金比例配方，讓身體整體吸收率更好，達到最佳作用。

參考文獻

1.Patil AD, Kasabe PJ, Dandge PB. Pharmaceutical and nutraceutical potential of
natural bioactive pigment: astaxanthin. Nat Prod Bioprospect.2022;12(1):25.