營養師解答膳食纖維Fibersol®-2為何有飲食清道夫之稱?

許多人在進行輕孅計畫時,因為攝取的水分或食物纖維不足,會出現消化道不適,及排便不順的問題,該如何順利的進行計畫,同時能讓消化道更加順暢呢?

膳食纖維Fibersol®-2是什麼? 

膳食纖維Fibersol®-2是由日本松谷化學株式會社研發的專利水溶性膳食纖維,是一種含有85-90%膳食纖維的低熱量可溶性玉米麥芽糊精,不僅通過美國FDA及GRAS認定作為食品原料的安全性認證, 更是日本特定保健用食品(FOSHU)採用率高、台灣食品及營養補充品常用原料之一。

膳食纖維Fibersol®-2有什麼功效?

  1. 提供足夠的膳食纖維:除了三大主要營養素之外,膳食纖維Fibersol®-2容易吸收水分,因此在消化道中能增加飽足感、延緩肚子餓
  2. 幫助腸道蠕動:膳食纖維Fibersol®-2因為無法直接被人體吸收,因無法被多種消化酵素分解,所以經過消化道時仍會被保留下來,纖維有助於腸道蠕動,也就能夠使糞便量變多,增加排便量與順暢度
  3. 提供益生菌養分:進入消化道的膳食纖維Fibersol®-2部分能被分解,產生的短鏈脂肪酸,會是消化道益生菌的營養來源(益生質),當好菌數量變多,能幫助消化、維持消化道機能,使排便更順暢

 

誰適合補充膳食纖維Fibersol®-2?

  1. 正在執行輕孅計畫者:透過膳食纖維Fibersol®-2攝取,促進腸道蠕動,讓即使減少水分或食物纖維攝取者,能增加飽足感,使糞便柔軟更易於排出
  2. 忙碌的外食族:現在人因為工作生活忙碌,不得不外食,常常營養攝取不均衡,最常被忽略的就是蔬果類中的膳食纖維

膳食纖維Fibersol®-2是如同清道夫的飲食好朋友

宛徵營養師提到:膳食纖維已被國際認定為第七大營養素,若你是忙碌的外食族,或是正在執行輕孅計畫者,

可以選擇擁有飲食清道夫稱號的「專利膳食纖維Fibersol®-2的營養補充品」,

讓你增加飽足感、使排便更順暢,讓飲食好朋友,幫助我們更輕鬆。

 

 

 

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