「摩洛血橙」增加塑造力的營養價值
很多人一生中都反覆在進行輕孅計畫，市面上更是有五花八門的飲食法：如：168飲食法、52飲食法、生酮飲食等等，但會因每人體質及生活習慣不同，適合不一樣的方法，除了選對專屬自己的飲食方法，還有什麼營養補充品?能讓我們更輕鬆的進行輕孅計畫，同時又能攝取到滿滿得營養素呢？ 今天就帶大家認識「摩洛血橙」的秘密！
摩洛血橙是什麼?
「摩洛血橙」原產於西西里島的芸香科柑橘屬，生長於火山區極端環境，受惠火山礦物滋養與巨大日溫差，
促使其合成更多的花青素與血橙多酚，成熟時呈現寶石般深紅紫羅蘭色果肉故稱為血橙，
摩洛血橙在血橙品種中所含花青素品質與含量均較最高，堪稱血橙界的瑪莎拉蒂。
摩洛血橙有哪些營養成分?
摩洛血橙體積比一般柳橙小，但營養價值卻高出許多，
除了含有一般橙類沒有的C3G(cyanidin 3-glucoside)花青素，維生素C含量更是橙類之最，
同時含有類黃酮、多酚等超過15種健康植化素，是營養素充沛的血橙品種。
除了豐富的植化素以外，摩洛血橙更含有豐富的維生素及礦物質，
維生素包含維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素E、維生素D等；礦物質則有鈣、鈉、鉀、鋅等。
摩洛血橙有哪些功效?
摩洛血橙其中的C3G(cyanidin 3-glucoside)花青素，可以幫助我們在執行輕孅計畫時，強化體內發電機作用，增加塑造力及促進新陳代謝；
其中的維生素、礦物質更可在此同時為我們做更好的營養補給。
誰適合補充摩洛血橙濃縮粉?
推薦族群 1：已經在執行輕孅計畫者
推薦族群 2：嘗試過很多飲食計畫但都無效者
推薦族群 3：執行輕孅計畫時，想持續補充足夠營養者
食用摩洛血橙有副作用嗎?誰不適合吃?
目前並無特定族群不能食用，但若有慢性病史，或有在服用藥物者，建議與你的家庭醫師討論後再行食用。
摩洛血橙是增加塑造力的開心果
沈宛徵營養師建議：
想要在忙碌生活中，更輕鬆的執行輕孅計畫，增加塑造力的同時還能補充營養，
除了要選擇適合自己及飲食方法，同時可選擇搭配含有「摩洛血橙」成分的營養補充品，
讓我們能更輕鬆的達成目標，一起讓這「飲食開心果」陪伴你吧！
